Tratamiento natural del asma con romero. El romero es una planta medicinal con propiedades desinflamantes que, aplicado en vapores o macerado, ayuda a combatir el asma y enfermedades respiratorias.
El
nombre botánico del romero es Rosmarinus
officinalis,
lo que traducido vendría a ser rocío marino ya que su origen es
mediterráneo. Es muy reconocido en la industria farmacéutica y
forma parte de variados compuestos, como es el caso de los
dentífricos y la industria cosmética. Su aroma es fragante por lo
que también se usa para la decoración y de variadas recetas
gastronómicas como condimento.
¿Por qué romero para combatir el asma?
Como
ya se mencionó el romero posee muchas propiedades medicinales como
la mejorar el funcionamiento del hígado, ayuda a aligerar los
síntomas del síndrome
premenstrual,
su contenido de hierro permite combatir la anemia,
su compuesto fenólico trabaja de la mano con sus antioxidantes
permitiendo regenerar las células dérmicas, es un desinflamante
natural y es un apoyo para combatir las enfermedades respiratorias.
Respecto
a esta última propiedad, el romero logra estimular los alveolos de
los bronquios, haciendo que se liberen y puedan producir el
intercambio de gases entre el O2 y el CO2. Asimismo, permite que los
bronquios se liberen.
Vapor y macerado de romero para el asma
Al
conocer cómo trabaja el romero a nivel respiratorio tenemos un par
de remedios que van a ser una apoyo contra el asma.
Para
preparar un macerado es
necesario contar con 40 a 50 gramos de hojas de romero frescas y un
litro de vino blanco, que no sea frutado para poder disfrutar del
aroma del romero. En un recipiente de vidrio verter las hojas de
romero y agregar el vino lentamente. De preferencia cerrar el envase
con un corcho para evitar que el vino decante o el romero pierda su
aroma. Al finalizar dejar macerar por 36 horas consecutivas como
mínimo para poder obtener las propiedades intactas. El macerado de
romero es recomendable para poder despejar las vías respiratorias.
La mejor opción es tomar dos cucharadas pequeñas antes de ir a
dormir para poder despejar los bronquios.
Para
los niños es
recomendable hacer vaporizaciones de romero. Por
lo que en un recipiente de metal se debe agregar unas 8 ramas de
romero, es decir las hojas frescas con tallos. Luego agregar agua
caliente dejando que cubra las ramas de romero. Finalmente, cubriendo
la cabeza y el recipiente, formando un capullo debe acercarse al
recipiente e inhalar los vapores emanados por lapsos de 2 a 3 minutos
repitiendo el proceso cuantas veces se pueda.
