miércoles, 1 de enero de 2014

ESPÁRRAGOS































USO TRADICIONAL


- Alopecia: Comer espárrago crudo. Rayar los espárragos y comerlos en láminas delgadas en ensalada.


- Anemia: El espárrago contiene ácido fólico y hierro, por lo cual se debe consumir espárragos en ensaladas.


- Antioxidante: Los espárragos son ricos en vitamina C que elimina los residuos que se acumulan en el organismo por ingestión de preparados envasados comercialmente, muy perjudiciales para la salud.


- Astenia Primaveral: Comer espárragos en ensaladas por tener vitaminas del grupo B y fósforo.


- Arenillas en los Riñones: Poner a hervir 60 gramos de raíz por litro de agua durante 5 minutos. Dos tazas al día. También exprimir espárragos y tomar un par de cucharadas de su jugo al día.


- Artritis: Poner a hervir 60 gramos de raíz por litro de agua durante 5 minutos. Dos tazas al día. También exprimir espárragos y tomar un par de cucharadas de su jugo al día.


- Cabello, Uñas y Piel: Consumir espárragos en ensaladas para mantener un buen cabello, uñas y piel. Su consumo hace que nuestra piel tenga un aspecto más joven y más sano.


- Calcificación Ósea: Interviene en la eliminación de líquidos corporales. Poner a hervir 60 gramos de raíz por litro de agua durante 5 minutos. Dos tazas al día. También exprimir espárragos y tomar un par de cucharadas de su jugo al día.


- Calvicie: Comer espárrago crudo. Rayar los espárragos y comerlos en láminas delgadas en ensalada.


- Cerebro: Gracias al zinc el espárrago es rejuvenecedor y mantiene en buena salud el cerebro. Consumir espárragos habitualmente.


- Construcción de Masa Muscular: Poner a hervir 60 gramos de raíz por litro de agua durante 5 minutos. Dos tazas al día. También exprimir espárragos y tomar un par de cucharadas de su jugo al día.


- Corazón: Poner a hervir 60 gramos de raíz por litro de agua durante 5 minutos. Dos tazas al día. También exprimir espárragos y tomar un par de cucharadas de su jugo al día.


- Debilidad: Exprimir espárragos y tomar un par de cucharadas de su jugo al día.


- Degeneración del Corazón: Comer espárragos en ensaladas.


- Depurativo Anticancerígeno: Consumir espárragos con zanahoria y espinacas para la buena salud de las arterias, la piel, la vista o el estómago.


- Estreñimiento: Exprimir espárragos y tomar un par de cucharadas de su jugo al día.


- Fertilidad: Incrementa la fertilidad. Consumir espárragos en ensaladas.


- Hidropesía: Poner a hervir 60 gramos de raíz por litro de agua durante 5 minutos. Dos tazas al día. También exprimir espárragos y tomar un par de cucharadas de su jugo al día.


- Libido: Potencia la libido. Comer espárragos habitualmente. Inclúyala en sus ensaladas.


- Mal Estado de Dientes: Consumir espárragos habitualmente.


- Manchas en la Cara: Lavar la cara con la decocción de un manojo de espárragos durante media hora por la mañana y por la noche.


- Obesidad: Poner a hervir 60 gramos de raíz por litro de agua durante 5 minutos. Dos tazas al día. También exprimir espárragos y tomar un par de cucharadas de su jugo al día.


- Problemas de Cicatrización: Ayuda en la formación del colágeno. Consumir espárragos habitualmente.


- Problemas de Nervios: Fortalece la mente. Comer espárragos en ensaladas.


- Sangrado Espontáneo: Comer espárragos en ensaladas.


- Sistema Nervioso: Poner a hervir 60 gramos de raíz por litro de agua durante 5 minutos. Dos tazas al día. También exprimir espárragos y tomar un par de cucharadas de su jugo al día.



- Toxinas en Articulaciones: Poner a hervir 60 gramos de raíz por litro de agua durante 5 minutos. Dos tazas al día. Exprimir espárragos y tomar un par de cucharadas de su jugo al día.