GARBANZOS

USO TRADICIONAL

- Ácido Úrico: Consumir garbanzos eliminándoles la piel una vez cocinados. 

- Anticancerígeno: Consumir garbanzos eliminándoles la piel una vez cocinados. 

- Cálculos de la Vejiga: El agua en que han sido hervidos los garbanzos, tomando en ayunas y antes de acostarse deshace los cálculos de la vejiga.

- Colesterol: Contribuye a reducir los niveles de colesterol sanguíneo. Consumir garbanzos eliminándoles la piel una vez cocinados.

- Diabetes: Consumir garbanzos eliminándoles la piel una vez cocinados.

- Diarrea: Consumir garbanzos eliminándoles la piel una vez cocinados.

- Diurético: Favorece la excreción de la orina. Consumir garbanzos eliminándoles la piel una vez cocinados. 

- Embarazo: Contiene ácido fólico. Consumir garbanzos eliminándoles la piel una vez cocinados.

- Enfermedades Cardiovasculares: Ya que contiene magnesio, protege al organismo contra enfermedades cardiovasculares. Consumir garbanzos eliminándoles la piel una vez cocinados. 

- Estreñimiento: Facilita el tránsito intestinal. Consumir garbanzos eliminándoles la piel una vez cocinados.

- Estrés: Consumir garbanzos eliminándoles la piel una vez cocinados. 

- Flatulencia: Consumir garbanzos eliminándoles la piel una vez cocinados.

- Fuerte Esfuerzo Físico: Consumir garbanzos eliminándoles la piel una vez cocinados.

- Hipertensión Arterial: Consumir garbanzos eliminándoles la piel una vez cocinados. 

- Litiasis Renal: Consumir garbanzos eliminándoles la piel una vez cocinados. 

- Reconstituyente: Consumir garbanzos eliminándoles la piel una vez cocinados. 

- Tensión Psicofísica: Consumir garbanzos eliminándoles la piel una vez cocinados.

- Úlceras Duodenales: Consumir garbanzos eliminándoles la piel una vez cocinados. 

- Úlceras Pépticas: Consumir garbanzos eliminándoles la piel una vez cocinados.

CUIDADOS:

Son bastante indigestos y se deben masticar bien, para no tener problemas.
Los Garbanzos contienen muchas calorías, Fibra, Hidratos de Carbono (glúcidos), proteínas, grasas y cenizas. No son aconsejables para dietas adelgazantes.