Para hacer
tu propio aceite de romero solo necesitarás romero y aceite de
oliva. Esta es una receta muy sencilla y eficaz que te permitirá
tener un aceite esencial de romero muy bueno y económico.
Preparación
- Para empezar a hacer el aceite de romero casero deberás lavar bien el romero, dejar que se seque por completo y colocarlo en un recipiente entero, sin quitarle nada. Llena todo el recipiente de romero.
- Luego, añade aceite de oliva hasta que cubra todo el romero. Tapa el recipiente y déjalo macerar en un lugar oscuro, donde no llegue ningún tipo de luz. Debe reposar al menos durante un mes.
- Pasado el mes, deberás colar el aceite y ¡ya tendrás listo tu aceite de romero casero! Como ves, es un procedimiento muy sencillo que no requiere apenas ingredientes. El aceite de romero es muy beneficioso para la circulación sanguínea i la caída del cabello, por esto, y sus muchas propiedades, su uso es altamente recomendable
Utilidades
- El romero se puede utilizar como infusión para lavar y aclarar el cabello, de esta forma se fortalece su crecimiento.
- El aceite de romero es muy utilizado en aromaterapia. El aroma del romero mejora la memoria, alivia el estres y elimina la ansiedad. Además despierta el sentido del olfato dando una sensación de relajación y bienestar.
- El aceite de romero también es muy utilizado en terapias rejuvenecedoras. Para ello se realizan masajes corporales. El romero activa la circulación sanguínea, limpiando los capilares y restaurando el brillo en la piel tan característico de las personas jóvenes y cuidadas.
- La aromaterapia, alivian los dolores de cabeza y las tan temidas migrañas.
- Las friegas con aceite de romero alivian los dolores reumáticos.
- El romero tiene propiedades relajantes. como aceite para masajes, tiene efectos relajantes en nuestros músculos.
Precauciones
Las mujeres embarazadas no deben tomar romero, ya que es un diurético y aumenta las contracciones uterinas. Sin embargo, si que pueden usar pequeñas cantidades como condimento.
