Si
habéis cogido algo de constipado os voy unos pequeños consejos que
junto con la medicación os ayudaran a mejorar.
Si
tenéis el pecho congestionado tomaros media cucharadita de anís
verde seco, junto con una cucharadita de tomillo seco.
Ingredientes
½
Cucharadita de anís verde seco
1
Cucharadita de Tomillo seco
Un
Vaso de Cortado
Preparación:
- Ponéis a hervir, el agua
- Echáis las plantas en un recipiente, que no sea metálico
- Una vez hervida el agua la echáis en el recipiente donde estén las plantas
- Dejáis reposar todo tapando en recipiente durante 10 minutos
- Después lo coláis y os lo tomáis
- Podéis tomarlo 3 o 4 veces al día y notareis como os descongestiona el pecho
Ingredientes:
2 Hojas de Laurel
Si tenéis la nariz tapada, cogéis por la noche partís una cebolla por la mitad y la ponéis en un platito encima de la mesita al lado de la cama, lo mas cerca de vosotros que podáis, veréis como os despeja la nariz
Tomar una infusión de un par de hojas en una taza de agua, dejar reposar durante 10
minutos, tomar 2 al dia
CONSEJO:
LAS INFUSIONES PARA QUE HAGAN MAS EFECTO TOMARLAS A SORBITOS, NO DE UN TRAGO
Si tenéis la nariz tapada, cogéis por la noche partís una cebolla por la mitad y la ponéis en un platito encima de la mesita al lado de la cama, lo mas cerca de vosotros que podáis, veréis como os despeja la nariz
Para
prevenir los constipados o gripe: Cada
mañana en ayunas, tomar una cebolla lo podéis hacer de las
siguientes formas:
- Licuar una cebolla y beber ese zumo
- Comer la cebolla directamente cruda
- Rallarla y comerla así rayada
- Ponerla a cocer u beber esa sopa
- Ponerla a macerar en agua cortándola a trocitos y dejándola toda la noche macerando, al día siguiente beberse ese vaso de agua.
- De todas las formas si os es muy fuerte le podéis añadir unas gotas de limón. Con este remedio os ayudara a no costiparos por su acción bactericida, la cebolla es una de las mejores plantas junto con el ajo para mi tienen las muchas muchas propiedades
