sábado, 26 de abril de 2014

SOJA




















La soja tiene interesantes propiedades medicinales, las cuales se concentran exclusivamente en las semillas (granos) de esta planta, es uno de los alimentos vegetales con mayor contenido de proteínas, estrogenos y aminoácidos esenciales. Tienen importantes propiedades nutricionales, ya que son ricas en proteínas, sales minerales y aminoácidos esenciales. La soja es muy rica en calcio, por lo que resulta adecuado para aquellas personas que no pueden tomarla porque tienen intolerancia a la lactosa. Además, comer este alimento de forma habitual es una buena manera de conservar los huesos en buen estado y prevenir fracturas. Una ración de 250 gramos de soja proporciona el 50 % de las necesidades diarias de calcio.


En cuanto a la compra de la soja le sugiero que compren soja, y que en los envases diga si es soja organica o transgenica, lo mismo con el tofu, la carne de soja, la leche de soja, porque creo que hay una invasión de soja transgénica.


Usos


Adelgazamiento: Ayuda a reducir el peso corporal. Comer como plato principal del almuerzo


Alimentacion infantilDele al niño un almuerzo con judia de soja para su mejor crecimiento.


AlzheimerUn alimento interesante para los enfermos del alzheimer, tomar la elche de soja casera y organica. .


Arteriosclerosis: Alimento recomendado para las enfermedades de las arterias. Consumir en el almuerzo.


Artritis y artrosis: Para todos esos problemas de reumatismo, es bueno consumir judias de soja


Cáncer de mama, útero o de próstataLos fitoestrógenos, son capaces de prevenir estos tipos de cánceres que están relacionados con el desarrollo, en exceso, de estrógenos en nuestro cuerpo.


Cansancio: el consumo de la soja aumenta la capacidad de la memoria, comer en el almuerzo como plato principal.
Colesterol: Ayuda a bajar los niveles del colesterol.


Diabetes: Mantiene el nivel de azúcar en la diabetes.


Enfermedades cardíacas: Ayuda a prevenir enfermedades cardiacas.


Enfermedades Coronarias: Previene las enfermedades coronarias.


Envejecimiento: Por los ácidos grasos poliinsaturados y la vitamina E que contiene la lecitina de soja ayuda a prevenir el envejecimiento, manteniendo su elasticidad y favorece la hidratación.


Hígado Graso: Previene el hígado graso ya que favorece la degradación de las grasas que se acumulan.


HipocolesterolemiantesSu consumo de manera habitual, ayuda a eliminar el colesterol de la sangre.


Intolerancia a la lactosa: Tomar leche de soja, que sea organica, en el desayuno.


Mejorara la circulación sanguínea: disminuyendo la presión arterial, siendo un alimento recomendado para las personas que padecen de hipertensión.


Memoria: Mejora la memoria y eleva la concentración.


Menopausia: Reducen los síntomas de la menopausia.


Menstruacion mala (amenorrea, menorrea, dismenorrea, metrorragia): Hacer la ingesta de judias de soja organica.


Miomas y quistes ováricos: Comer soja organica mejor como judia, en las mañanas.


Osteoporosis: Por su contenido de calcio, ayuda especialmente a las mujeres y hombres mayores.
Pérdida de la libido (inapetencia sexual): Aumenta la capacidad física y sexual.


Propiedades digestivasAyuda al tratamiento del estreñimiento o de las digestiones lentas.


Retención de líquidosAyuda a eliminar la sensación de hinchazón de la retención de líquidos


Stress / DepresiónAyuda a superar el estrés y la depresión.



Trastornos del sueñoEl consumo de la soja da buenos resultados en el alivio de trastornos del sueño

SEMILLAS CALABAZA
















USOS


Colesterol: Disminuye los problemas del colesterol. 

Hipertensión: Disminuye.

Artritis - Reumatismo: Disminuye la inflamación.

Cáncer de mamas: Disminuye la inflamación.

Diabetes: Disminuye los niveles de glucosa en la sangre. 

Próstata: Evita y mejora la Hipertrofia benigna de próstata. 

Síndrome premenstrual: Síntomas negativos.

Parasitos Intestinales: Elimina sobre todo la Tenia solitaria. 



Sistema Respiratorio: Ayuda  a disolver y eliminar la mucosidad. 

CURAR LA GRIPE

JENGIBRE











NUEZ MOSCADA















Si padeces de un fuerte resfriado o una gripe con fiebre la mejor manera de paliarlas es con un baño de manos o de pies a base de aceites esenciales como el jengibre y la nuez moscada, excelentes para tratar los resfriados. Se prepara de la siguiente manera, se llena un recipiente o una tina grande con dos tercios de agua caliente. Agregue una gota de aceite esencial de jengibre y otra de nuez moscada, luego remueva el agua. Ponga las manos en el agua durante 10 - 15 minutos. El calor del agua dilatará los vasos sanguíneos y relajará el cuerpo, mientras los aceites se absorben a través de la piel y llegan a la sangre. Haz el mismo procedimiento con los pies.

SAUCE































USOS


Acidez Estomacal: Decocción de 20 gramos de corteza por litro de agua durante 1/4 de hora. Tomar 3 tazas al día. 


Anginas: Decocción de 50 gramos de corteza seca por litro de agua durante 15 minutos. Realizar gargarismos con el líquido resultante. 


Angustia: Tomar en infusión de una cucharada pequeña de flores secas de sauce por taza de agua. Tomar dos tazas al día, una antes de irse a la cama. También tomar en infusión una cucharadita de hojas secas de sauce por taza de agua. Tomar dos tazas al día, una antes de irse a dormir. 


Arterioesclerosis: Tomar en infusión de una cucharada pequeña de corteza por vaso de agua. Beber un vaso cada dos días. 


Ataques Cardiacos: Tomar en infusión de una cucharada pequeña de corteza por vaso de agua. Beber un vaso cada dos días. 


Callos: Colocar la corteza del sauce por la parte húmeda sobre el callo. Sujetar con un esparadrapo y cambiar todos los días. Mantener el tratamiento durante una semana. 


Caries: Decocción de 50 gramos de corteza seca por litro de agua durante 15 minutos. Realizar enjuagues con el líquido resultante. 


Ciática: Decocción de 40 gramos de la corteza seca por litro de agua. Tomar tres vasos antes de las comidas. 


Derrame Cerebral: Tomar en infusión de una cucharada pequeña de corteza por vaso de agua. Beber un vaso cada dos días. 


Deseo Sexual Exagerado en el Hombre: Tomar en infusión de una cucharada pequeña de flores secas de sauce por taza de agua. Tomar dos tazas al día, una antes de irse a la cama. También tomar en infusión una cucharadita de hojas secas de sauce por taza de agua. Tomar dos tazas al día, una antes de irse a dormir. 


Diarrea: Decocción de 20 gramos de corteza por litro de agua durante 1/4 de hora. Tomar 3 tazas al día. 


Dismenorrea: Tomar en infusión de una cucharada pequeña de flores secas por taza de agua. Tomar dos tazas al día, una antes de irse a la cama. También tomar en infusión una cucharadita de hojas secas por taza de agua. Tomar dos tazas al día, una antes de irse a dormir. 


Dolor de Cabeza: Decocción de 40 gramos de la corteza seca por litro de agua. Tomar tres vasos antes de las comidas. 


Dolor de Oídos: Decocción de 40 gramos de la corteza seca por litro de agua. Tomar tres vasos antes de las comidas. 


Dolores DentalesDecocción de 50 gramos de corteza seca por litro de agua durante 15 minutos. Realizar enjuagues con el líquido resultante. 


Dolor en el Coito: Decocción de 60 gramos de la corteza seca en un litro de agua. Hacer irrigaciones.

Dolor: Decocción de 40 gramos de la corteza seca por litro de agua. Tomar tres vasos antes de las comidas. 


Dolores de Gota: Decocción de 40 gramos de la corteza seca por litro de agua. Tomar tres vasos antes de las comidas. 


Dolores en la Menstruación: Decocción de 40 gramos de la corteza seca por litro de agua. Tomar tres vasos antes de las comidas. 


Dolores Musculares: Decocción de 40 gramos de la corteza seca por litro de agua. Tomar tres vasos antes de las comidas. 


Dolores Reumáticos: Decocción de 40 gramos de la corteza seca por litro de agua. Tomar tres vasos antes de las comidas. 


Faringitis: Decocción de 50 gramos de corteza seca por litro de agua durante 15 minutos. Realizar gargarismos con el líquido resultante. 


Fibromialgia: Decocción de 40 gramos de la corteza seca por litro de agua. Tomar tres vasos antes de las comidas. 


Fiebre: Rebaja la fiebre. Decocción de 40 gramos de la corteza seca por litro de agua. Tomar tres vasos antes de las comidas. 


Gingivitis: Decocción de 50 gramos de corteza seca por litro de agua durante 15 minutos. Realizar enjuagues con el líquido resultante. 


Gripe: Decocción de 40 gramos de la corteza seca por litro de agua. Tomar tres vasos antes de las comidas.

Heridas: Decocción de 50 gramos de corteza seca por litro de agua durante 15 minutos. Lavar la zona afectada con el preparado. 


Infecciones de la Garganta: Decocción de 50 gramos de corteza seca por litro de agua durante 15 minutos. Realizar gargarismos con el líquido resultante.

Juanetes: Colocar la corteza por la parte húmeda sobre el juanete. Sujetar con un esparadrapo y cambiar todos los días. Mantener el tratamiento durante una semana. 


Llagas en la Boca: Decocción de 50 gramos de corteza seca por litro de agua durante 15 minutos. Realizar enjuagues con el líquido resultante. 


Mala Circulación: Tomar en infusión de una cucharada pequeña de corteza por vaso de agua. Beber un vaso cada dos días. 


Malaria: Decocción de 40 gramos de la corteza seca por litro de agua. Tomar tres vasos antes de las comidas. 


Nerviosismo: Tomar en infusión de una cucharada pequeña de flores secas por taza de agua. Tomar dos tazas al día, una antes de irse a la cama. También tomar en infusión una cucharadita de hojas secas por taza de agua. Tomar dos tazas al día, una antes de irse a dormir. 


Ninfomanía: Tomar en infusión de una cucharada pequeña de flores secas de sauce por taza de agua. Tomar dos tazas al día, una antes de irse a la cama. También tomar en infusión una cucharadita de hojas secas de sauce por taza de agua. Tomar dos tazas al día, una antes de irse a dormir. 


Piel: Es astringente y vulneraria. Decocción de 50 gramos de corteza seca de sauce por litro de agua durante 15 minutos. Lavar la zona afectada con el preparado. 


Problemas Circulatorios: Es anticoagulante, impide la formación de trombos o coágulos en el interior de las arterias o las venas por acumulación de las plaquetas. Tomar en infusión de una cucharada pequeña de corteza por vaso de agua. Beber un vaso cada dos días. 


Problemas Digestivos: Es astringente, combate problemas estomacales. Decocción de 20 gramos de corteza por litro de agua durante 1/4 de hora. Tomar 3 tazas al día. 


Problemas Respiratorios: Es analgésico y antiinflamatorio. Decocción de 50 gramos de corteza seca por litro de agua durante 15 minutos. Realizar gargarismos con el líquido resultante. 


Quemaduras: Decocción de 50 gramos de corteza seca por litro de agua durante 15 minutos. Lavar la zona afectada con el preparado. 


Resfriado: Decocción de 40 gramos de la corteza seca por litro de agua. Tomar tres vasos antes de las comidas.

Tranquilizante: Calma los nervios y ayuda a dormir mejor. Tomar en infusión una cucharada pequeña de flores secas por taza de agua. Tomar dos tazas al día, una antes de irse a la cama. También tomar en infusión de una cucharadita de hojas secas por taza de agua. Dos tazas al día, una antes de irse a dormir. 


Vaginismo: Decocción de 60 gramos de la corteza seca en un litro de agua. Hacer irrigaciones. 


Verruga: Colocar la corteza por la parte húmeda sobre la verruga. Sujetar con un esparadrapo y cambiar todos los días. Mantener el tratamiento durante una semana.



TOXICIDAD:
No deberían utilizar esta planta aquellas personas que presentan alergia a la aspirina o medicamentos con el mismo principio (Ácido acetilsalicílico). Tampoco aquellas que presentan reacciones estomacales adversas a su uso, manifestadas principalmente en forma de acidez gástrica. De igual manera, los que tengan antecedentes de úlcera gástrica, hemorragias intestinales, hemofilia, problemas de coagulación, asma, problemas hepáticos, renales o colitis.
La administración de esta planta en niños con enfermedades de tipo viral, como resfriados o gripe, puede desarrollar el síndrome de Reye, una enfermedad que afecta generalmente a los niños entre los 4 y 12 años, con graves resultados en el hígado y en el cerebro, que se atribuye al uso de la aspirina cuando tienen la gripe o la varicela.
No debe tomarse en combinación con otros medicamentos anticoagulantes o antiinflamatorios, durante el embarazo o en aquellas personas que presenten zumbidos en los oídos (tinnitus).

SANTA MARIA































USOS

Antiinflamatorio: Decocción de hojas de santa maría.


Antirreumático: Decocción de hojas de santa maría.


Cefaleas: Macerar las hojas en agua, agregar el jugo de un limón y dejar reposar. Darse baños con este líquido, mojándose bien la cabeza inicialmente.


Diurético: Cocimiento de la raíz. Tomar una taza al día. 


Dolor de Cabeza: Calentar en fuego caliente dos hojas. Aplicar en forma de cataplasmas sobre la frente.


Dolor y Fiebres: Bañar todo el cuerpo con las hojas maceradas en agua.


Odontalgias: Decocción de las hojas. Beber el líquido y las hojas se colocan en la zona dolorida. 



Vómitos: Decocción de 15 gramos de raíz de santa maría en un litro de agua. Tomar una taza antes de las comidas.