Descongestionar el pecho en los resfriados:
Hay varias formulas
1 Infusión de Menta Piperita
Necesitamos:
- 10 gr de Menta Piperita
- 1 litro de agua
Preparación:
Hacemos
una infusión de Menta piperita 10 gr en un litro de agua y lo vamos tomando
durante el día.
Uso
Tomamos tres veces al día
Nos
ayudara a expectorar toda la mucosidad
2 Infusión
de tomillo
Necesitamos:
5
gr de Tomillo ( una cucharadita )
Una
taza de agua
Preparación:
Hacemos
una infusión en una taza de agua hervida echamos la cucharadita de tomillo, dejamos reposar 10
minutos, colamos y tomamos
Usos:
Tres
veces al día
3 Infusión
de plantas aromáticas:
Necesitamos:
Hiedra
10 gr
Hisopo
20 gr
Sauce
10 gr ( Flor )
Tomillo
10 gr
1
litro de agua
Preparación:
Mezclamos
las cuatro plantas, una vez hervido el litro de agua echamos las plantas y
dejamos en reposo 10 minutos
Uso:
Tomamos
tres veces al día
4 Infusión Para gripe
Necesitamos:
Malva
flores
Tusilago
Hisopo
Malvavisco
Yemas
de pino
Culantrillo
1
litro de agua
Preparación:
Se
hace un cocimiento de un puñado de la mezcla de estas plantas en un litro de
agua durante 1 minuto-
Uso:
Se
beben 4 tazas al día bien caliente, se le agrega miel natural y el jugo de un limón
