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| JENGIBRE |
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| NUEZ MOSCADA |
Si
padeces de un fuerte resfriado o una gripe con fiebre la mejor manera
de paliarlas es con un baño de manos o de pies a base de aceites
esenciales como el jengibre y la nuez moscada, excelentes para tratar
los resfriados. Se prepara de la siguiente manera, se llena un
recipiente o una tina grande con dos tercios de agua caliente.
Agregue una gota de aceite esencial de jengibre y otra de nuez
moscada, luego remueva el agua. Ponga las manos en el agua durante 10
- 15 minutos. El calor del agua dilatará los vasos sanguíneos y
relajará el cuerpo, mientras los aceites se absorben a través de la
piel y llegan a la sangre. Haz el mismo procedimiento con los pies.
