MENTASTRO
o MENTA ROTUNDIFOLIA
-Características:
Es una hierba de 30 a 100 cm. Caracterizada por sus hojas ovales
gruesas y rugosas de pecíolo muy corto, con vellosidad muy densa en
el envés. Sus flores están agrupadas en espigas de 2 a 5 cm, a
veces discontinuas por la parte de abajo. La corola es de color lila
claro o casi blanco y el cáliz tubular presenta cinco dientes
triangulares. Los estambres salen mucho de la corola. Lo que más
destaca de esta planta es su olor fuerte y desagradable. Éste impide
que esta menta no esté tan bien considerada como otras que poseen un
olor mejor, quedando reservada sólo para usos medicinales.
-Familia:
Labiadas.
-Hábitat:
A la vera de los ríos, estanques y otros lugares húmedos.
Propiedades
medicinales:
De
uso interno
- Febrífugas: Para aumentar la sudoración y hacer bajar la fiebre. (Infusión hecha con sus hojas).
- Tranquilizantes: Para calmar las palpitaciones cardíacas. (Agua caliente con unas gotas de su esencia).
- Digestiva
- Desinfectante
- Menstruación Dolorosa
- Cálculos biliares
- Mareos
- Vómitos
De
uso externo
- Calmantes: Para dolores reumáticos y picaduras de insectos. (Aplicar una compresa mojada con la cocción de hojas y flores sobre la parte del cuerpo
- Quemaduras
Recolección
La
recolección de la Menta se
hace al principio de la floración. Se cojen hojas y flores, se ponen
a secar en capas finas a la sombra o en secadero evitando el exceso
de ventilación, y no sobrepasando una temperatura de 35 a, también
se puede emplear la planta fresca
La Menta es
principalmente
desinfectante,
calmante,
digestiva
y
estimulante
de la bilis.
- Esta especialmente indicada en digestiones lentas, catarros del estómago y del intestino, inflamaciones del hígado y de la vesícula biliar, contra el mareo y los gases intestinales, etc.
- La infusión de Menta conviene mucho a las mujeres embarazadas que sufren episodios nerviosos, insomnio y falta de apetito.
- Las mujeres que padecen de menstruación dolorosa deben recurrir a la infusión de Menta para encontrar un alivio inmediato.
- Aconsejamos también a todas las personas cansadas, débiles y ancianas que tomen a menudo ligeras infusiones de la preciosa planta.
- Las cataplasmas de hojas de Menta aplicadas sobre los pechos detienen la leche y evitan los infartos.
- Se pueden agregar algunas hojas de Menta fresca en ensaladas. Tanto crudas como en infusión son refrescantes y vivificantes.
- La Menta es un remedio contra dolores del bajo vientre, calambres y pereza intestinal, malas digestiones, mucosidades, quita también el mal aliento y fortifica las glándulas, los nervios y el corazón.
- La Menta tranquiliza todo el sistema nervioso, incluidos los nervios gástricos, lo que la hace capaz de suprimir ventosidades, cólicos, malestares de estómago, dolor de cabeza.
- Hemos de destacar otra propiedad de la Menta: la que tiene el aceite esencial contenido en la planta, y que le confiere su característico y agradable olor. Este aceite esencial tiene particular acción sobre la secreción de la bilis, por lo cual la Menta es también un remedio para las enfermedades de la hiel: cálculos biliares y arenillas, enfermedades del hígado y de los riñones.
- Posee además un efecto positivo contra los mareos, los vómitos y los estados melancólicos, así como propiedades depurativas de la sangre en cualquier clase de afecciones de la piel y granos.
- Si con la Menta se rellena una almohada obtendremos un medio calmante del dolor de cabeza, dolor de muelas y zumbidos de los oídos. Lo mismo puede decirse de la ciática y el reumatismo, aplicándola sobre las partes doloridas.
- Recomendamos sazonar las sopas y platos de verduras con Menta seca en polvo, lo cual tiene un efecto vivificante sobre todo el organismo.
¿Cómo
puede efectuarse una cura de Menta?
Su
preparación es igual a otras plantas. Úsese, si es posible, jugo
fresco, tomado cada hora de una a tres cucharadas, o infusión
de Menta seca,
tomando de cinco a siete cucharadas cada hora.
Agréguese
también hojas tiernas de Menta a
las ensaladas que se toman en las comidas.
Formas
de uso
Para
su uso interno,
en infusión de una cucharadita por taza; tomar tres o cuatro tazas
al día.
Para
uso externo,
contra quemaduras,
la misma infusión batida con igual cantidad de aceite de oliva. Se
aplica en compresas.
