PARKINSON

PARKINSON

Remedios populares

• Remedio para la enfermedad de Parkinson: Comer aguacate y germen de trigo, ya que son ricos en vitamina E el cual ayuda a proteger las células del cerebro.
• Remedio para la enfermedad de Parkinson: Tomar 2 tazas de café a diario es un remedio preventivo. Según investigaciones realizadas, el café reduce las posibilidades de sufrir esta enfermedad, ya que ayuda a impedir la desaparición en el cerebro de la dopamina, que es lo que provoca esta dolencia.
• Remedio para la enfermedad de Parkinson: Lavar y desinfectar 1 mango,2 naranjas 1 limón. Luego, exprimir de las naranjas y el limón, verter en la licuadora y añadir el mango pelado. Licuar hasta que todos los ingredientes estén perfectamente incorporados, servir y beber recién hecho. Las frutas cítricas como la naranja y el limón son una buena fuente de vitamina C que actúan como un antioxidante que protegen al cerebro del desgaste.
• Remedio para la enfermedad de Parkinson: Colocar dos cucharadas de valeriana en una taza de agua y hervir durante 5 minutos. Retirar del fuego y dejar refrescar. Tomar un vaso durante el día con lo cual ayuda a aliviar la depresión.
• Remedio para la enfermedad de Parkinson: Probar con la acupuntura para controlar los temblores y calmar la rigidez y la depresión.
• Remedio para la enfermedad de Parkinson: Calentar 2 tazas de agua, en cuanto suelte el hervor agregar 1 cucharada de Ginko biloba,bajar el fuego y deja hervir 10 minutos a fuego muy suave. Colar y agregar 1 el aceite de onagra, revolver bien y tomar de inmediato. Tomar esta infusión una vez al día.
• El ginkgo biloba mejora el riego cerebral y además como es antioxidante, combate a los radicales libres causante del deterioro de las células
• Remedio para la enfermedad de Parkinson: Consumir pescado graso debido al omega-3 que contiene. Éstos ayudan a disminuir los temblores causados por esta enfermedad.

Recomendaciones

Añadir fibra a la dieta ayuda a controlar el estreñimiento que suele acompañar a esta enfermedad. Se puede consumir higos, ciruelas, papaya y piña porque tienen un efecto laxante natural y aceleran el paso de la comida por el organismo.

Seleccionar comidas suaves En las últimas etapas de la enfermedad, se dificulta masticar los alimentos. Por ello, se recomienda consumir comidas blandas, como pasta, yogur y manzana cocida.

Comer poco, pero a menudo Si no se tiene apetito, se aconseja comer menos, pero con mayor frecuencia (cada 2 ó 3 horas). Esto hace que la hora de la comida sea menos desalentadora.

Realizar ejercicios de estiramiento y caminar como parte de su rutina diaria. Es importante observar que el ejercicio no detiene la evolución de la enfermedad, pero ayudar a optimizar e incrementar la movilidad y fortalecer los músculos (así la persona está menos incapacitada), el equilibrio (con lo que se camina mejor) y ayuda a mejorar la síntesis de dopamina en el cerebro. Al tiempo que mejorará el habla, e incluso el bienestar emocional.

Seleccionar ropa que pueda ponerse y quitarse con facilidad. Es más fácil usar cierres y velero que botones y lazos. Escoger suéteres abiertos y no cerrados, y use ropa holgada.

Instalar pasamanos en la casa, en especial en la regadera y junto al escusado.

Quitar tapetes y cables sueltos para evitar tropezarse. La alfombra es mejor en caso de una caída

Practicar técnicas de relajación, ya que se ha comprobado que hasta 80% de los afectados experimenta depresión que puede surgir como consecuencia de la medicación y que, por lo general, va acompañada de un aumento de la sensibilidad emocional.

Acudir al doctor si sospecha que algún medicamento que consume está causando los síntomas de esta enfermedad, ya que ciertos fármacos antipsicóticos, antiespasmódicos y medicamentos para el vértigo, pueden causar parkinsonismo para su suspensión o sustitución.