USO
TRADICIONAL
-
Ácido
Fólico: Interviene
en la salud del sistema nervioso. Consumir calabaza todos los días.
-
Adelgazante: Las
calabazas constituyen un alimento "ligero", ideal para las
dietas para perder peso. Su contenido en agua es elevadísimo y su
aporte calórico es muy bajo (100 gramos de calabaza común contienen
unas 13 calorías). La calabaza bellota es una de las más
energéticas (40 calorías por 100 gramos). Aún así está cantidad
es pequeña en comparación con la mayoría de los alimentos.
-
Angina
de Pecho: Comer
100 gramos diarios de calabaza proporciona casi la mitad de las
necesidades diarias de la vitamina C.
-
Antidiarreico: Hervir
un puñado y medio de hojas de calabaza por litro de agua durante 10
minutos. Dejar reposar durante media hora. Tomar cuatro tazas al día.
-
Antioxidante: Comer
calabaza diariamente ya que permite la neutralización de los
radicales libres.
-
Antipirético: Las
decocciones de hojas de calabaza reducen la fiebre. Hervir un puñado
y medio de hojas de calabaza por litro de agua durante 10 minutos.
Dejar reposar durante media hora. Tomar cuatro tazas al día.
-
Antiprostática: Útil
para tratar hipertrofia prostática benigna. Comer semillas de
calabaza secas o frescas, sin la cáscara. Puede prepararse un jarabe
de semillas de calabaza y miel, mezclando las semillas de este fruto
machacadas sin cáscaras con miel en la misma proporción. Comer una
cucharada en ayunas cada mañana.
-
Artritis: Las
calabazas reducen las inflamaciones. Incluir calabazas en tu dieta.
-
Asma: La
calabaza reduce el dolor de las inflamaciones. Incluir calabazas en
tu dieta.
-
Cálculos
Renales: Consumir
calabazas en ensaladas ya que elimina líquidos del organismo.
-
Cáncer
de Próstata: Previene
el cáncer de próstata. Consumir calabaza todos los días.
-
Cataratas
o Pérdida de la Visión: Comer
calabaza es un buen recurso para prevenir la acción negativa de los
radicales libres sobre las células de la retina.
-
Diabetes: Ejerce
control en niveles de azúcar en el organismo y ayuda a estimular la
producción del páncreas. Consumir calabazas diariamente.
-
Diurético: Consumir
calabazas en ensaladas ya que elimina líquidos del organismo.
-
Emoliente: Para
eliminar las asperezas de la piel como los granos, manchas, pecas,
etc. Aplicar en las noches mascarillas realizadas con pulpa de
calabaza.
-
Estreñimiento: Las
calabazas contienen abundante fibra. Consumir calabazas diariamente.
-
Infarto
de Miocardio: Comer
100 gramos diarios de calabaza proporciona casi la mitad de las
necesidades diarias de la vitamina C.
-
Inflamaciones: Las
calabazas reducen las inflamaciones. Incluir calabazas en tu dieta.
-
Laxante: Favorece
el tránsito intestinal. Hervir un puñado y medio de hojas de
calabaza por litro de agua durante 10 minutos. Dejar reposar durante
media hora. Tomar cuatro tazas al día.
-
Lombrices
Intestinales: Comer
las semillas sin cáscara a voluntad. Elimina la tenia. Para expulsar
la tenia machacar 50 gramos de semillas frescas, mezclarlas con
azúcar o miel y con agua. Comer la mezcla como única comida del
día, repartida en tres porciones correspondientes al desayuno,
merienda y cena. Después de unas horas de reposo, se deben controlar
las deposiciones para ver si se ha expulsado el parásito. En caso de
no haberlo hecho, repetir el tratamiento otro día.
-
Obesidad: Consumir
calabazas en ensaladas ya que elimina líquidos del organismo.
-
Quemaduras: Favorece
la cicatrización de la misma. Aplicar en las noches mascarillas
realizadas con pulpa de calabaza.
-
Reumatismo: Ingerir
semillas de calabaza ayuda a prevenir la aparición de enfermedades
reumáticas.
-
Vitamina
C: Las
calabazas, especialmente la calabaza vinatera y la zucchini,
contienen cantidades abundantes de vitamina C. Comer 100 gramos
diarios de calabaza proporciona casi la mitad de las necesidades
diarias de esta vitamina.
-
Vitamina
E: Comer
“semillas” de calabaza.
